LadyVu.com

Punjenje za lice. Callanetics 10 minuta dnevno

Lijepo lice - lice sa čvrstim i zategnuti kožu. No, čišćenje i hranjivu lice, mi u potpunosti zaboraviti na mišiće lica. U stvari, to je slabljenje mišića pospješuje pojavu progib kože, vrećice ispod očiju i bore na kapcima i dvostrukim brada. I baš kao što smo trenirati mišiće u tijelu, možemo trenirati mišiće lica, poboljšanje tonusa kože i elastičnost naše kože. Ako želite da vaši mišići biti jaka i pametna, jednostavne vježbe opisane u ovom poglavlju će vam pomoći.

Pripravak za punjenje



Savršeno upotpunjavanje vježbe za lice će biti masaža koja će ne samo olakšati vaš Punjenje za lice, pripremunapetost mišića lica, ali i poboljšati cirkulaciju krvi, a time i boju lica. Kombinacija masaže i kompleksa vježbi pomoći će vam izgledati i osjećati puno mlađi, možda čak i oduzima starost. Sve što trebate - ogledalo, pravilnost i želju.
Da biste dobili od vježbanja je najbolji rezultat - dobiti vaše ruke na nekim pravilima:
1. Prvo morate očistiti lice.
2. Provjerite je li prije dodirivanja svoje lice, da su vam ruke čiste i kratke nokte.
3. Prije početka vježbe ili masaže primijeniti na vaše lice malo vrhnja ili aromatski ulja.
4. Ponovite ovu vježbu tako dugo dok ne osjetite opušteni specifične mišiće.
5. Budite strpljivi i biti angažiran, što je češće moguće (ujutro i navečer po 10 minuta).



Follow-up: Krećemo se tereti za lice

Video: fitness lica minus 10 godina za 10 minuta dnevno!

Video: JUNIOR ovalno lice za 10 minuta dnevno

Video: Mladi oblik lica za 10 minuta dnevno

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan
Callanetics - je najučinkovitiji skup vježbiCallanetics - je najučinkovitiji skup vježbi
Gimnastika za lica boreGimnastika za lica bore
Zeleni čaj licaZeleni čaj lica
Španjolski masaža licaŠpanjolski masaža lica
Vježbe za lijepe oblik lica i vrataVježbe za lijepe oblik lica i vrata
Rejuvenating gimnastika licaRejuvenating gimnastika lica
Vježbe za lice mršavljenjeVježbe za lice mršavljenje
Fitness za liceFitness za lice
Opuštenu kožuOpuštenu kožu
Masaža Asahi liceMasaža Asahi lice
» » » Punjenje za lice. Callanetics 10 minuta dnevno