Dijete ne zaspati noću

Mladi roditelji često postoje situacije kada se novorođenče ne spava ili stane samo spavati u naručju.

Ako dijete ne zaspi za sebe dugo vremena, on počinje djelovati, plakati, da se osjećaju nervozno uzbuđenje. Reakcija roditelja je često emocionalna tupost, jer oni jednostavno ne znaju kako da mu pomogne ići na spavanje. U neonatalnog razdoblja fenomen promatra često kad dijete spava nemirno. To je zbog period adaptacije tijelo djeteta do Izvanmaterična života. Do jednog mjeseca nemiran san je norma. U tom slučaju, možete pokušati vježbati ko-spavanje dijete s majkom. Djeca koja su dojena često zaspi na grudima majke, osjeća potpuno sigurno.

Zašto dijete ne spava noću u starijoj dobi?

Život starije dijete je obično prilično zasićena s novim iskustvima, igre, ljudi. A ponekad je teško ići spavati noću, i dalje „probaviti” informacije ".

Ako dijete ne ide na spavanje noću spavati i dalje igrati, zahtijevaju pozornost roditelja, takvo ponašanje može biti uzrokovano nedostatkom ljubavi i pažnje od mama i tata. Dugo vremena je otišao u krevet, i dalje igrati, dijete skreće pažnju na sebe i neka tako nekonstruktivnih način.

Ako roditelji malo igrati s djetetom tijekom dana, nisu zainteresirani za njegove poslove, njegov život i interese, onda s vremenom se dijete počinje osjećati simptome psihosomatskih simptoma:

• nervnog uzbuđenja;
• povreda izmjenične faze sna;
• poteškoće spavanja u večernjim satima.

Dijete ne zaspati noću: što učiniti?

Kako pomoći djetetu da se bezbolno uzeti ritual za spavanje, važno je slijediti nekoliko pravila:

1. Pridržavanje dana. Važno je da nahrani bebu, spustiti svaki dan u isto vrijeme.
2. Izrada rituala. Roditelji trebaju stvoriti prikladno okruženje, moram spavati: slabo pali svjetiljku, govori šapatom, čitanje prije spavanja priče. Dijete svaki dan trebao biti ritual za spavanje. Važno je da ne ometaju takav režim, kao i najmanje problem u vremenu može uzrokovati dječji hod: ako majka nije imala vremena za čitanje knjiga, a vrijeme za krevet, dijete može početi buniti i potražnje „vjeruje” rezerviraj ga. Ako je malo pomaknut način, to je najbolje smanjiti svaku fazu ispuštanja u stanje mirovanja: večera - uzimanje kupke - čitanje knjiga - san.
3. Dijete krevet i pidžama bi trebao biti ugodan na dodir, mekan. Važno je da krevet ostaje toplo tijekom cijele godine, što je posebno važno tijekom zagrijavanja off. Možda je dijete neugodno ići u hladnom krevetu i pokušava na svaki način odgoditi proces polaganja.
4. Na prvi znakovi umora Dijete (zijevanje, trljanje oka, gubitak interesa za igranje aktivnosti) Važno je da se odmah stavi svoje dijete na spavanje, inače vrijeme može biti izgubljen, a dijete želi ići ponovno spavati samo par sati.

Kako naučiti bebu da se spava na?

Prije svega, krevet i spavanje dijete treba izazvati samo pozitivne asocijacije. On mora biti kao da ide u krevet. To je još jedan razlog za razgovor s majkom, kako bi razgovarali prethodni dan s tatom na nekoliko minuta prije spavanja. Takvo povjerenje odnos između roditelja i djeteta mu daje osjećaj sigurnosti i mogućnost uzimanja kao osoba.

Možete ponuditi svom djetetu da se s tobom u krevet svaku igračku dok spava. I čim je moja majka bi iskoristiti ovu igračku u rukama, dijete će odmah shvatiti da je vrijeme da ide u krevet na počinak.

Kada je dijete spremno za spavanje, morate razgovarati s njim tihim, smirenim glasom, ponavljajući ograničen broj izraza (primjerice, „Laku noć, djeco, vrijeme je za spavanje”).

Za dugo vremena, dijete može probuditi nekoliko puta tijekom noći. Razlozi mogu biti različiti: on želi lonac, piti vodu, samo uplašeni ružan san. U takvoj situaciji važno je biti u blizini svoje majke i zadržati tihim glasom da umiri dijete. S vremenom će se naviknuti, da je moja majka u blizini i uvijek je spreman doći k njemu i da će biti teže spavati i osjećati se sigurno.

Ali ne zaboravite da dijete može biti teško zaspati zbog prisutnosti fizioloških razloga: penjanje zubi, beba bolesna, ali je pretrpio cijepljenja, on je povećan krajnici ili adenoida. Psihološki uzroci mogu utjecati na san: Često kada dijete počne zaspati sebe, svoje noćne more, on se budi u potpunom mraku i boji se da je sama u mraku. U tom slučaju, možete pomoći svom djetetu prevladati svoje strahove, crtež na papiru, onda želite razbiti. To je vanjska manifestacija straha i dobili osloboditi od njih uz pomoć grafičkog aktivnosti će omogućiti djetetu da se osjećaju ugodno u vrijeme zadovoljstvo.

Kasnije stavljanje djeteta u noći sna doprinijeti umor tijelo djeteta. Neki roditelji pogrešno vjeruju da je više aktivnosti pokazali bebu tijekom dana, brže će zaspati i da će probuditi cijelu noć. Potrebno je strogo se pridržavati spavanja i buđenja, odmora i aktivnosti. U tom slučaju, dijete neće imati problema tijekom noći polaganje.

Video: Dijete spava slabo

Video: Dijete spava slabo. Što učiniti ako dijete spava slabo