Mogu li kivija skrb majka?

Deficit prošlih vremena: danas u bilo koje doba godine policama trgovinama i tržišta možete pronaći gotovo sve što vam srce želi. Međutim, ako tijekom trudnoće, „duša” želje implicitno ispunjen, dojenje razdoblje za većinu žena moraju se ograničiti. Unatoč činjenici da je dijeta koje doje majke trebaju biti bogat i raznolik, liječnici često ne mogu čak ni naše lokalne kupus i krastavce, a da ne govorimo o egzotično. Međutim, neki uvoze voće (banane, breskve) već čvrsto utemeljena u našoj prehrani i preporučuje se za korištenje čak u razdoblju laktacije. No, na kivi liječnika do podvojenost. Mi ćemo razumjeti ako možete kivija skrb majci.

Prednosti kivi dojenja

U stvari, kivi - bez Plod je bobica, uzgajaju novozelandski uzgajivači „kineski ogrozd”, kineski Actinidia. Samo prije nekoliko desetljeća, kivi bio nepoznat svijetu, a danas se priprema džemova, želea, pa čak i vino, dodaje u salate i služi uz meso. No, najčešće jedu svježe kivi.

Nutricionisti ne dosadi hvaliti dlakave bobica: 100 g mirisne tijelo sadrži samo 60 kalorija, malo šećera, ali puno vlakana, organske kiseline i flavonoida. Međutim, važno je da oboje: Kivi - skladište vitamina i minerala potrebnih za njegu majke. Tijekom dojenje kivi žensko tijelo osigurava vitamine A, E, PP, B1, B6 i folne kiseline. Njega majke kivi - pouzdan branič protiv virusa i infekcija, jer je količina vitamina C koji se nalazi u 100 g „Kineski ogrozd” je više nego pokriva dnevne potrebe za askorbinske kiseline. Nadalje, kivi sadrži kalcij, fosfor, željezo, jod, natrij i kalij zapis (312 mg na 100 g proizvoda). Sve to čini kivi prijeko dojenje.

Mogu li dojenje kivi?

Nema konsenzusa o tom računu nema, a često i liječnici ne preporučuju jesti kivi dojenje, pridržavajući se načela „ne naškoditi”. Činjenica je da, kao i svaki egzotično voće, kivi voće je potencijalni alergen. Reakcija organizma u starački ženi „kineski ogrozd” nepredvidljivi: vaša djevojka mirno jede cijelu košaru, i ti, i od jedne stvari mogu ići mjesta. I što je najvažnije: alergijska reakcija može se pojaviti i beba.

Postoje i druge kontraindikacije: kivi nije preporučljivo za osobe koje pate od bolesti probavnog trakta (gastritis, peptički ulkus bolest) i bubrega. Osim toga, kivi ima blagi laksativni učinak, što znači rezultat svojih kulinarskih eksperimenata može postati rijetka stolica u djece.

Ipak, da li je dojenje majke kivi? Može biti u skladu sa sljedećim uvjetima:

• Već ste jeli kivi prije i za vrijeme trudnoće, i to dobro podnosi;
• Vaše dijete je već okrenuo 3 mjeseca (idealno - šest mjeseci);
• ući kivi u dojilja prehranu treba biti postupan: za početak će biti dovoljno i mali komad, a zatim, u nedostatku čak i najmanji reakcije iz vas i vaše dijete može jesti pola fetusa;
• ne jesti previše, čak i ako zaista želite. Bezumnog jede nepoznate namirnice možemo izazvati alergijsku reakciju, čak i za odrasle, a kamoli djecu;
• ako imate sumnju u sigurnost kivi, posavjetujte se s pediatrom- to govori o tome kako možete jesti kivi skrb majci.

Nedvosmisleni kontraindikacije kivi skrb tamo. Sve mora biti odlučeno individualno, uzimajući u obzir dobrobit klinca i majke zdravlje.