hor.ladyv.ru

Ključni znakovi ovulacije

jajeGotovo svaka druga žena želi otkrivati ​​tajnu svoga tijela i znati točan dan ovulacije. Jedan od njih je neophodno za učinkovitije korištenje kalendarske metode kontracepcije, dok drugi žele izabrati najvjerojatnije dana začeti dugo očekivani dijete. U svakom slučaju, nakon što je zauzela tu informaciju o sebi, možete upravljati svojim vremenom i životom s obzirom na ciklus u kojem djeluje hormonski sustav.

menstrualnog ciklusa

Menstrualni ciklus računa se od prvog dana u mjesecu prije početka sljedećeg. Ali, u stvari, sve je mnogo kompliciranije. To razdoblje obuhvaća dvije faze:

  1. Folikula kada se odgovarajući hormon oslobađa u jajniku sazrijeva još jaje;
  2. i lutealne faze (corpus luteum).

Između njih samo ovulaciju.
Drugim riječima, nakon što je dospio jaje, razbijanje folikul, to ide u jajovod, a žuto tijelo nastaje na svoje mjesto. U idealnom slučaju, to je negdje u sredini menstrualnog ciklusa plus / minus 2 dana. No, na žalost, naš svijet i sve u njemu često daleko od savršenog.

Na prvi dan menstruacije, kada on ide Unfertilized jaje je rastrgan daleko od sluznice, priprema za ulazak u sljedeći gameta žene.

Ako to ne uspije, jednostavno dijeljenjem ciklusa po dva kako bi se utvrdilo na dan oslobađanja jajašca, što se postoje znakovi ovulacije?

  1. Bol i nelagoda u trbuhu.
  2. Povećanje sluzav sekreta.
  3. Promjena dosljednost vaginalni iscjedak.
  4. Povećana bazalna temperature.


Jedan od najočitijih znakova prve ovulacije - bol u donjem dijelu trbuha. Koji je razlog? Stvar je u tome da je žensko tijelo u svakoj petlji čekanja za moguću trudnoću i preuređen kako bi se olakšao taj proces. Konkretno, u danima ovulacije cerviks postaje nešto mekši, podatan, a cervikalni kanal je šira - to čini više pristupačan prolaz spermija do jajne stanice. Neke žene osjećaju ove promjene kao bol ili nelagodu.

Vaginalni iscjedak za vrijeme menstrualnog ciklusa, a njihov broj ovisi o kvaliteti i faze ciklusa. Jedan od objektivnih simptoma ovulacije je povećanje sluznice izlučivanje. Osim toga, ona postaje gušća, viskozna - to također doprinosi boljem prolaz spermija kroz cervikalni kanal.

Jedna od najpouzdanijih znakova ovulacije u žena je promjena bazalne tjelesne temperature. Provodi hormonalni sustav neyrozheleza hipotalamus, koji je ujedno i središte termoregulacije, to je ne čudi da je oslobađanje jajašca iz folikula i oštar promjene u razinama hormona povećava rektalnu temperaturu. Ponekad je gotovo jedini način utvrđivanja Domaći dan ovulacije, znakovi koji nisu uvijek očiti ili malo izraženiji.

raspored

Mjerenje bazalne tjelesne temperature i crtanje se mijenja tijekom menstrualnog ciklusa nije jednostavan zadatak. Postoji nekoliko pravila kojih se morate pridržavati.

mjerenje temperature bi trebalo biti učinjeno u jutro nakon pune sna, to je najbolje da se penju, s istim termometrom tijekom studije. Neki liječnici kažu da čak i najmanja napetost mišića, nedostatak sna može dovesti do netočnih rezultata. Tipično vođeni rektalnoj temperaturi.

Kako odrediti ovulaciju na takav raspored?

Izgradite potrebno je u skladu s pravilima i svih dana ciklusa. Normalno, u prvoj fazi je temperatura između 37 stupnjeva i na sredini i neznatno smanjene, što se može smatrati približava ovulacija. Na dan objavljivanja jaja iz jajnika dolazi do 37,0 stupnjeva i skoka temperature u idućih nekoliko dana, temperatura je viša nego u prvoj polovici mjeseca.

nedostatak ovulacije

Mnoge žene imaju poteškoća u određivanju dan ovulacije, fokusirajući se samo na promjene u vaginalni iscjedak, i senzacije u donjem dijelu trbuha. Ponekad čak i posezanja za mjerenje rektalne temperature, neki ne mogu prepoznati jednu od glavnih značajki. To je glavni problem nedostatak tražene trudnoće i neplodnosti u stvari navedenu, koja može biti primarna i sekundarna, i nema liječiti.

Kao ovulacije mogu izostati ako je žena u ekstremnim ili stresnim situacijama. Tijelo kao što vidi vrijeme nije povoljno za začeće i razvoj fetusa i redistribuira sredstva u tijelu, mijenja hormonska i reproduktivnog sustava.

U svakom slučaju, svaka žena treba slušati glas svoga tijela, ne samo da znaju dan ovulacije, ali i primijetiti odstupanje od redovnog fizioloških procesa.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan
Ovulacija 2Ovulacija 2
Mjesečni ciklus - normaMjesečni ciklus - norma
Kada se jaje počinje sazrijevati?Kada se jaje počinje sazrijevati?
Žutom tijelu u lijevom jajnikuŽutom tijelu u lijevom jajniku
Kako računati menstruatsionny ciklus - primjerKako računati menstruatsionny ciklus - primjer
Koliko dana nakon ovulacije, začeće se događa?Koliko dana nakon ovulacije, začeće se događa?
Što je ovulacija u jednostavnim riječima?Što je ovulacija u jednostavnim riječima?
Mogu li ostati trudna nakon mjesec dana?Mogu li ostati trudna nakon mjesec dana?
Dana menstruatsionnogo ciklus fazaDana menstruatsionnogo ciklus faza
Kako znati kada početi mjesečno?Kako znati kada početi mjesečno?
» » » Ključni znakovi ovulacije