5 Proizvodi koji se ne može jesti

Danas štetnih proizvoda za ljude su značajan udio u vlasti, čak i oni ljudi koji se brinu za svoje zdravlje. Činjenica da gotovo svi proizvodi proizvedeni industrijskim metodama, zbog pojeftinjenja miješati razne kemijskih dodataka koji jednostavno pokvariti zdravlje svaki dan. Dajte barem 5 proizvoda koji su opasni, pa ćete poboljšati svoje zdravlje.

5. Popis proizvoda koji ne bi trebali biti tamo, teško je obuhvatiti sve što je poželjno isključiti iz obrok. Ali, ako ste u potrazi gdje početi pristup za zdrav stil života, odustajanje sve to može biti veliki prvi korak.

Pet proizvoda koji se ne može jesti

1. Svježa riba iz dućana. Činjenica da je led, koji je ovo riba sadrži antibiotike - inače riba će biti izgubljene za pola dana, ona je ležala na stolu. Prema tome, njegova upotreba otrova i ljudsko tijelo koje šteti mikroflore.
2. Uvezeni voća, povrća i soje. Zapadni poljoprivrednici ankete koriste različite gnojiva i prskanje, što može poboljšati prinos i štite ga od nametnika. Sve to se apsorbira proizvode i šteti ljudskom tijelu, što je jeo. Soje, kukuruza i krumpira sadrže GMO - to je dopušteno zakonom.
3. Kvasac i proizvodi. Većina sorti kruha, koje su na pultu sadrži plijesni (gljivica) - otrov je vrlo štetno za tijelo proizvod. Prije kupnje proučiti sastav i pronaći vrstu kruha koji je nastao bez kvasca, kiselog tijesta, kao što je trebalo učiniti. Alternativno, pravo kruh može kuhati kod kuće, ili ga zamijeniti s keksima, palačinke.
4. bijeli šećer. Ako je moguće, pronaći smeđi šećer - to, barem ne urezan izbjeljivač. Odbiti i sve slatke napitke - oni zadržavaju vodu u organizmu i izazivaju oticanje.
5. maslac, udio masti iznosi najmanje 82,5%. Svi proizvodi sa sadržajem masti ispod - to ne maslac, kao trans-masti u pakiranju od maslaca. Oni negativno utječu na tijelo: sjetite štetnih proizvoda za ljudsko zdravlje - hamburgere, čips - oni su štetni zbog tih masti, što će neminovno dovesti do pretilosti ako je sustavno korištenje.

Valja napomenuti da su štetne proizvode za lika, u kojem je puno šećera, masti i praznih ugljikohidrata imaju tendenciju da bude štetna. Kako bi zaštitili svoje tijelo, jedite jednostavnu, prirodnu hranu - povrće s tržišta, prirodne žitarice, riba, meso i perad, koje su proizvedene u blizini mjesta gdje živite.

Video: Što jesti za izgubiti težinu. Top 5 slimming proizvoda. Elena Chudinova

Video: To je pet! Top 5 proizvoda koji su bolje ne kupiti