LadyVu.com

Bundeva salata

bundeva salata

Bundeva je najpoznatiji većina nas u pečena, ali to je savršeno moguće koristiti sirov - u obliku salate. Za svježe bundeve pulpe obično se dodaje u salate od jabuke, mrkve ili celera. U pripremi toplih salata ili nešto koristiti podpechennuyu kuhana bundeva. Nudimo vam izbor recepata za bundeve salatu.

Salata od bundeve i jabuka

sastojci:

  • bundeve - 250 g;
  • jabuke - 1-2 kom.,
  • Sok - 1/2 limuna;
  • med - 1/2 čl. žlice;
  • keksi (drobljeni) - 1/4 cup.

priprema

Bundeva oguljene i sjemenke i izrezati na trake, rezati jabuke, kao dobro. Pomiješajte limunov sok i med, odjeven salata s ovom smjesom. Na vrhu salata pospite slomiti krekeri.

Bundeva salata s mrkvom i celerom

sastojci:

  • bundeve - 200 g;
  • mrkva - 40 g;
  • celer korijen - 25 g;
  • kopar - 35 g;
  • Majoneza - 10 g

priprema



Mi očistite bundevu i ukloniti sjemenke i izrezati meso na male kockice. Mrkva i celer narežite na štapiće. Povrće u kombinaciji u zdjelu salate, majoneze i pospite nasjeckanim koprom.

Bundeva salata sa rukolom

sastojci:

  • Bundeve - 1 kg;
  • maslinovo ulje - 2 žlice. žlice;
  • Kikirikijevo ulje - 50 ml;
  • naranče - 1/2 komada;.
  • Limuna - 1/2 kom;.
  • rukolom - 300 g;
  • Granat - 1/4 kom;.
  • narsharab umak - 2 žličice ;.
  • oraha - 50 g;
  • sol, mljeveni crni papar, mljevena crvena paprika - na okus.

priprema

Pročišćeni bundeve izrezati na kockice, proširila na pleh, posuti sa maslinovim uljem, paprom i pecite u pećnici na 200 stupnjeva 15 minuta. Zatim, sol, promiješajte i pecite 15 minuta, izvadite gotov bundeve iz pećnice i pusti da se ohladi na sobnu temperaturu. Pomiješajte limun i sok od naranče s maslacem od kikirikija, dodati sol i papar. Orasi su slomiti i pržiti u suhoj tavi. Od tog iznosa oko pola stakla dobiveni granat žitarica. Pomiješajte orahe sa nara sjemenkama i rukolom na vrhu nokautirati bundeve i malo posipati narsharab.

Bundeva salata s češnjakom

sastojci:

  • bundeve - 500 g;
  • Češnjak - 5-6 režnja;
  • ocat ili umak od soje - 30 ml;
  • biljno ulje - 50 ml;
  • papar - za okus.

priprema

bundeva narezane kuhati u kipućoj slanoj vodi 5 - 7 minuta na laganoj vatri. Bundeva spreman ukloniti iz topline, odvod vode i ostavi da se ohladi bundeve. Kuhana bundeva izrezati na kockice i pomiješati s protisnuti češnjak, dodajte umak od soje ili ocat, papar, promiješati. Zagrijte tavu biljno ulje i odjeveni sa svojim salatu.



Salata od bundeve za zimu

sastojci:

  • Bundeve (pročišćena) - 600 g;
  • jabuke kiselina - 0,5 kg;
  • luk repa - 3 kom;.
  • šećer - 3/4 cup;
  • . Sol - 1 TSP;
  • . Korijander prahu - 1 TSP;
  • ginger praška - 0,5 TSP .;
  • Prahu cimet - 0.5 TSP ;.
  • korica od 1 limuna.

priprema

Oguljene bundeve i jabuke izrezati na kocke. Luk očistite i sitno izrezati, dodati sve povrće u caklini zdjelu, dodajte sol, šećer i sve začine i dobro promiješajte. Povrće dati malo stav koji je stajao iz soka. zatim staviti povrće na štednjak i dovesti do kuhati pirjati 25 minuta s poklopcem na laganoj vatri, miješajući cijelo vrijeme. Spremni salata razgrađuju u suhim sterilizirane staklenke i roll up suhe sterilizirane kapke. Banke se okrenuo naopačke, i dati utočište ohladi, zatim trgovine preoblikovati bundeve na tamnom i hladnom mjestu.

Bundeva salata sa sirom

sastojci:

  • slatka bundeva - 200-300 g;
  • Adyg sir - 50-60 g;
  • salata - 1/2 hrpa;
  • sol i papar - za okus;
  • maslinovo ulje - 2 žlice. žlice;
  • Salata od sirove bundeve
  • Ghee - 2 žlice. žlice;
  • senf - 1/2 TSP ..

priprema

Bundeva čista i uklonite sjemenke, izrezati meso u male kocke i pržiti u rastopljeni maslac. Spread na papirnatim ručnikom, dopuštajući višak masnoća za drenažu. Stavite zdjelu salate salata, top - bundeve kocke. Pripremiti preljev za salatu: pomiješati maslinovo ulje, senf, sol i papar. Odvaliti Ruke su mu male komadiće sira i ravnomjerno ih proširila na vrhu bundeve, prelijte kuhani umak.

Video: bundeva. Salata od bundeve i mrkve. Ukusna dijeta jelo.

Video: bundeva salatu na korejskom

Video: Bundeva salata, rukolom i feta. Recept iz kuhara.

Video: Topla salata s bučinim i piletina ukusna vinaigrette preljev

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan
Celer salata s jabukomCeler salata s jabukom
Bundeva dijetaBundeva dijeta
Salata sa đumbiromSalata sa đumbirom
Bundeva jela za mršavljenjeBundeva jela za mršavljenje
Salata od zelene jabukeSalata od zelene jabuke
Kako ispeći bundevu?Kako ispeći bundevu?
Salata od celera stapke sa krastavcimaSalata od celera stapke sa krastavcima
Marmelada od bundeveMarmelada od bundeve
Salata od repe i bundeveSalata od repe i bundeve
Pečena bundeva s medomPečena bundeva s medom
» » » Bundeva salata