• Dom i obitelj
• Ljepota
• Zdravlje
• Moda & Style
• Aktivan stil života
• Hrana i kuhanje
• Način života
• Ezoterije

Zašto se riblje ulje za kosu?

Djevojke i žene su čuli za obnavljanje kose maske na bazi ulja (jojoba, ricinusovo - koje jednostavno ne koristi), sve od tih paketa je dobro ojačati kosu. No, svoje pravo mjesto i danas, još traje riblje ulje za kosu. Zbog masnu konzistencije hrani vlasi i njihova struktura je poboljšana i postaje zdravija.

• 1. indikacije
• 2. doziranje
• 3. maske za kosu
• 4. kontraindikacije
• 5. Recenzije

indikacije

Priprema ribljih ulja moguć je samo iz jetre bakalara. Postoje tri vrste:

• bijela;
• žuto
• smeđa.

Ali samo prva dva koriste se kao u kozmetici i narodnoj medicini.

Prije svega, on treba krhki i osušenu kosu, puno problema, „boje” se može ukloniti s njom. Isto tako, kada je kemijski val ili bojenje. Ali sve to ne znači da je zdrava kosa ne treba primjenjujući ga, u stvari, može se koristiti za preventivne svrhe.

Riblje ulje za kosu ima takve pozitivne osobine zbog svog sastava. Sadržaj masnih kiselina u omega-3 i omega-6 pomaže vratiti kosu, kao i održavati njeno stanje. No, ubrzanje rasta kose i utječe na vitamine A i B, kao i oleinska kiselina.

doziranje

• Unutar. Da biste to učinili, kupio u ljekarni ili kapsula priprema mješavinu kuće. Za pripremu hrane koja vam je potrebna da se ljuske jajima, dobro je samljeti, pomiješati s 2-3 žlice ribljeg ulja.
• Izvana. Masti se temelji maska ​​se priprema, a zatim primijeniti na glavi.

maske za kosu

A sada ćemo govoriti o drugom načinu primjene detaljnije. Ovi recepti će vam pomoći da brzo dobili osloboditi od mnogo neugodnosti i učinit će vaša kosa zdrava i sjajna.

Za krhka i suha

Obnavlja struktura eliminira suhoće i lomljivosti. Kosa postaje lakše upravljati, imaju zdrav sjaj.

• 1 ili prepelica jaje;
• riblje ulje, ne više od 2 žlice. žlice.

od pada

Maska eliminira gubitak, tu je elastičnost i sjaj.

• ulje jetre bakalara;
• čičak ili ricinusovo ulje.

Od split završava

Korištenje maske će omogućiti da se postigne dobar rezultat, bez oštećenja kose na vrhovima.

• ulje jetre bakalara;
• šampon.

kontraindikacije

Riblje ulje je korisno i sigurno za tijelo kada se uzima oralno. Međutim, određene mjere opreza ipak treba poštovati i uzeti u obzir.

• Preporučena doza. Ne morate konfigurirati postavke za svakodnevnu uporabu. No, prema brojnim istraživanjima, dan ne može popiti više od 3-9, naravno, od predoziranja kose ne ispasti, ali ne rastu brže.
• Alergična na morske plodove. Svatko tko ima taj problem, preporučljivo je isključiti iz svojih dodataka prehrani, koji imaju sadržaj ribljeg ulja. Iako liječnici kažu da je njegova manja programi ne mogu izazvati negativne reakcije, potrebno je, ipak, biti oprezni.
• Trudnoća. Riba za život u vodi akumulira toksine. Prilikom obrade veliki dio njih je uklonjena, ali preostale količine su dovoljne za pružanje štetu na fetus.
• Hemodilucije. Masne kiseline sadržane u velikoj količini u ribljem ulju, tanke krvi u tijelu. Zato njegova primjena ne preporučuje za bolesti jetre ili srca. Dopuštena brzina - 1-2 g dnevno.

Recenzije

Unatoč povoljnoj cijeni, jednostavnost uporabe i rezultat, postoji negativna mišljenja. Mnogi ljudi se žale da nakon korištenja miris ribe i dalje. Ali ne svatko zna o malu tajnu. Korištenje masku, natopite ručnik s limunovim sokom pomiješana s vodom i mazite se ne zaključa. Zatim isperite tekućom vodom ponovno.

Riba masti je korisno za kosu, a ti sigurno mogao vidjeti. Redovito pratiti i voditi brigu o svojoj kosi ispravno korištenje svih dostupnih sastojaka.

Ne zaboravite da morate ga spremiti u hladnjak, i, u svakom slučaju, ne koriste veliku standarda masti za izradu maski.

Kao što praksa pokazuje, 2-3 mjeseci primjene masti - moje kose. Njihov bivši državni, siromašni i nezdravi izgled ostavio iza sebe. preporuča se ponavljanje postupka jedanput godišnje za prevenciju.

Video: Vrlo korisno znati riblje ulje!

Video: Što je bolje da se riblje ulje - štetne i korisne masti; Gdje kupiti najbolje Omega-3 PUFA EPT Cijena