Kupka dijeta kod kuće - recepti

Da biste dobili osloboditi od neželjenih težine, ležanje u toploj vodi - ideja atraktivan. Recepti za mršavljenje kupka dom izumio mnoge, a većina od njih donijeti dodatnu korist za poboljšanje stanja kože. No, kako je na snazi ​​shvate ne sve.

Koristi i štete od tople kupke za mršavljenje?

Sve vrste kupke za mršavljenje, postoji jedna zajednička uvjet - oni su gotovo uvijek vruće. Za većinu recepata pokazuju redoslijed 38-40 stupnjeva temperature da ne mogu svi preživjeti. No, glavni oštećenje toplom vodom može uzrokovati kardiovaskularni sustav, a posebno - s postojećim kroničnim bolestima. Takvi ljudi (i zdrava, u načelu, previše) tople kupke mogu poduzeti samo u sjedećem položaju na područje srca bio iznad vode. I ne prelazi preporučeno vrijeme postupka - 20 minuta. Štetne i hot kace s proširenim venama i hemoroidi, jer Postupak slabi vene već izgubili svoj ton.

Što se tiče korištenja tople kupke, osim gubitka težine zbog gubitka viška tekućine, postupak pomaže da se ubrza proces metabolizma, očistiti pore kože. Pogotovo vidljiv učinak tople kupke na područjima tijela gdje se nalazi celulit. A ako nakon zahvata, ne biti lijen i otići na stražnjici i bedrima teško spužva ili piling - „narančina kora” je znatno smanjen.

Ali onima koji su mislili kako bi riješila svoje probleme s viškom težine uz pomoć mršavljenje kupelji, trebali biste znati da je značajan i dugoročni učinak će se postići samo kombinacijom redovitih vode tretmana s vježbom i prehrambenim ograničenjima. Inače prekrasna transformacije ne može se očekivati ​​da stroynyashkoy.

Recept soda kupka za mršavljenje

Jednostavan i pristupačan soda kupka za mršavljenje je jedan od najtraženijih. Njegov recept je vrlo jednostavan: u malu količinu tople vode treba biti temeljito raspustiti soda staklo, a zatim sipati smjesu u kadu. Liječenje sa sodom, osim za mršavljenje, tijelo čini kožu mekom i svilenkastom.

Kupka dijeta s magnezijem

Magnezij - kemijski spoj magnezijevog sulfata, koji se može kupiti u ljekarni. Vrećica standardna - 25 u kupelji mršavljenje ovaj preparat se doda 100-200 g (prethodno otopljen u vodi). mršavljenja efekt je s obzirom na činjenicu da magnezij je vrlo privlači vodu. Osim toga, lijek da biste dobili osloboditi od dodatnih kilograma i uzeti iznutra - bio je vrlo čisti crijeva.

Slimming kupka sa morskom soli

Učinkovito kupka za mršavljenje može biti učinjeno s uobičajenim soli, ali je bolje da se more, u kojem je količina korisnih mineralnih sastojaka gore. Preporučena količina soli po postupku - pound. U ljekarni možete kupiti brodski soli s biljnim ekstraktima koji će imati dodatni izglađivanje učinak na kožu.

Kupelj za mršavljenje sa senfom

Uvenuo senf kupka - najekstremniji način za izgubiti težinu od svega navedenog. To treba imati na umu da se zlostavljanje senf, proširenje postupci tijekom 10 minuta i porast temperature kupke iznad 16-20 stupnjeva nelagodnih opeklina na koži. Za kupke potrebno 150 grama suhe senf, koji mora biti vrlo pažljivo promiješati u vodi, a tek onda sipati u kadu. Da bi ublažio učinak senfa, možete dodati mlijeko s vodom - 1 litre.

Video: Čokolada kupka za mršavljenje, kod kuće

Video: Spa mršavljenje kod kuće