Žvakaća guma: korist ili šteta

Pozitivan utjecaj uporabe gume za zdravlje desni

Danas proizveo mnoge vrste guma za žvakanje, ali se razlikuju jedni od drugih nije tako velika. Svi proizvodi ove vrste kao glavni sastojak sadrži polimer slične kvalitete na lateks. Svi ostali sastojci (sladila, arome, pojačivači okusa, bojila, stabilizatori i slično. D.) dodaje se dati desni okus i okus, kao i kako bi se omogućilo njihovo dugoročno skladištenje.

Unatoč brojnim studijama široko oglašavane prednosti guma za žvakanje nedvojbeno potvrđeno samo jedno: korištenje ovog proizvoda pomaže eliminirati loš dah. Kvaliteta, naravno, korisno, ali je, prema većini stručnjaka, nije dovoljno preporučiti guma dnevno za dugo vremena korištenja. Ona je, naprotiv, sredstvo za brzo olakšanje, koja bi trebala zadržati za sebe za hitne slučajeve, a da se prijave za nekoliko minuta prije nego što poslovni sastanak, važan razgovor, datum, itd. D.

S pozitivne strane, potrebno je napomenuti sljedeće:

• Koristeći desni umiruje. Ponavljaju žvakaća gibanje stvarno pomoći da pobjegne iz stresne situacije i vratiti (barem privremeno) mir;
• Korištenje guma ubrzava oporavak tijela nakon operacije na debelom crijevu. Klinički dokazano dugoročno (dulje od jednog sata) žvakanje aktivira proizvodnju određenih tvari potrebnih za normalno funkcioniranje probavnog sustava i stimulira motilitet gastrointestinalnog trakta;
• Upotreba gume za žvakanje pospješuje izlučivanje sline i procese želučanog soka, čime se pridonosi procesu optimizacije probave hrane;
• Proces žvakaće gume masirati, a do neke mjere može se smatrati profilaktička postupak koji smanjuje rizik od parodontnih bolesti;
• Korištenje guma za žvakanje ubrzava metabolizam i stvara lažni osjećaj sitosti, što može pridonijeti smanjenju težine.

Prema raširenom mišljenju da je žvakaća guma poboljšava pamćenje i optimizira aktivnost mozga, znanstvenici nisu složili. S jedne strane, istraživanja su pokazala da neki ljudi bolje i misliti brzo kada istovremeno rješenje intelektualnih zadataka žvakati žvakaću gumu. S druge strane, utvrđeno je da korištenje ovog proizvoda smanjuje kratkoročno pamćenje i rasipa pozornost.

Provjera valjanosti najatraktivnije za odobravanje potrošača da žvakaća guma štedi od karijesa, on je pokazao da je stvarnost suprotna. Proizvodi koji sadrže šećer, čini uvjete usta koje povećavaju rizik od karijesa. Pijenje nezaslađen guma je manje štetno, ali glavno područje propadanja zuba (međuzubnih prostora), nije u kontaktu, ostaci hrane ne ribati i na vjerojatnost pojave bolesti ne utječe.

Što može povrijediti guma

Negativne posljedice uporabe guma za žvakanje je mnogo više. Među njima:

• Alergijske reakcije na bojila, zaslađivači i poboljšivači okusa,
• Uništavanje zubne cakline, ispune i krunice i kao posljedica mehaničkog djelovanja i zbog povećanog slinjenja, uznemiravanje kiselina-bazne ravnoteže u usnoj šupljini,
• povećan rizik od gastritisa i peptičkog ulkusa. Njihov izgled se može pokrenuti previše aktivno stvaranje želučanog soka (posebno kada je guma žvače duže vrijeme ili na prazan želudac);
• Uzimanje toksičnih tvari - fenilalanina i metanola koja su produkti razgradnje nekih sladila (npr aspartam).

Posebno štetan žvaka za djecu. Utvrđeno je da kada se koristi često u djece pokvaren zalogaj. Osim toga, guma spada u kategoriju proizvoda, od kojih je pretjerana uporaba je zarazna. Znanstvenici na umu sa zabrinutošću da su djeca žvakaće gume svaki dan, radije to ne samo voće i bobice, pa čak i slatkiše. Djeca često progutati žvakaću gumu, koja praktički ne razgrađuju u probavnom traktu, što može dovesti do crijevna opstrukcija tijekom vremena. Djeca mlađa od 4-5 godina i trudnica ne smije dirati takve proizvode zajedno.

Odrasli mogu žvakati guma, ali samo u roku od 5-10 minuta nakon obroka. Tada je šteta može izazvati po zdravlje, neće se smanjiti, kada je maksimalna učinak osvježavajući dah. Naravno, najsigurniji su one vrste zubnog mesa, što ne sadrži sladila. Roditelji imaju obvezu učiti djecu pismenosti i kulturne korištenje ovog proizvoda. Naravno, odbiti dijete kupnji guma kad je pakirano u sjajnoj omot sa slikom omiljenog crtani lik, to nije tako jednostavno. No objasniti opasnost od stalne uporabe „dobar”, a kako ga koristiti pravilno, možemo i moramo.

Video: Koje su prednosti i štete od žvakaće gume? [čepića kanala]

Video: žvakaća guma korist ili štetu