hor.ladyv.ru

Kako ojačati ženu mjehura?

u urinarna inkontinencija žena je često postavlja se pitanje: kako ojačati mjehura, zidovi da biste dobili osloboditi od ovaj problem. Pokušajmo to, osnovne pravce liječenje takvih poremećaja odgovoriti.

Što vježbe pomoći s ovim bolest?

U pravilu, za toniranje mišića dna zdjelice, liječnici prvenstveno propisuje skup fizički vježbe. Među njima se mogu spomenuti:

  1. Aktivno opuštanje i uvlačenje mišićne strukture međice. Slična vježba treba provoditi što češće. Žena treba naprezati mišiće i držite ih na 3 sekunde, a zatim se opustite.
  2. Ležeći na leđima, podignite desnu nogu prvo za 90 stupnjeva i držite ovu poziciju za 5 sekundi. Zatim promijeniti noge. Kao kuta treninga se smanjuje, a dužina nogu držati u povišenom položaju povećana na 10-15 sekundi.
  3. Ojačati mišiće međice proizvode rasplodnih noge savijene u koljenima, s nogama stisnute. U idealnom slučaju, razrijedi se do poda.

Što skupina lijekova može se koristiti za ovu povredu?



Govoreći o tome kako ojačati mišiće na ženi mjehura, rekao je da se tableta koje se mogu uzeti u isto vrijeme.

kako ojačati zid mjehura kod ženaTako da se poveća tonus sfinktera mjehura općenito pripisuje agonistima (Gutron) antiholinestraznye pripravci (Ubretid). Takvi lijekovi su imenovani u slučaju kada je uzrok urinarne inkontinencije postao direktno hipotenzija mjehura.

Kao što praksa pokazuje, u većini slučajeva, inkontinencija se pojavljuje ne samo zbog slabosti mišića zdjelice aparata. Zbog liječenje ovog problema treba uvijek biti konačan i uzeti u obzir sve moguće uzroke koji su doveli do povrede u konkretnom slučaju.

Video: Jačanje mišića zdjelice. Kegelove vježbe.

Video: Cistitis ili slabost sfinktera dok se izvodi? Liječenje sebi vježbe i aditiva

Video: Inkontinencija

Video: Oporavak potentnosti i mjehura slabosti

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan
Izostanak mjehura u ženaIzostanak mjehura u žena
Vježbe s utezima za djevojčiceVježbe s utezima za djevojčice
Vježbe za leđa na osteochondrosisVježbe za leđa na osteochondrosis
Skup vježbe za celulitSkup vježbe za celulit
Najbolje vježbe za tisakNajbolje vježbe za tisak
Kako ojačati mišiće leđa?Kako ojačati mišiće leđa?
Set vježbi za leđaSet vježbi za leđa
Istezanje za početnikeIstezanje za početnike
Vježbe za držanje kod kućeVježbe za držanje kod kuće
Vježbe za mišiće vagineVježbe za mišiće vagine
» » » Kako ojačati ženu mjehura?