Simptomi prije menstruacije

Redovito menstruacija bi trebala biti u svakom zdravih žena reproduktivne dobi. Tijekom tog razdoblja, djevojke trebaju obratiti posebnu pozornost na higijenu. Mnogi kritične dana dostavi niz problema, često zato što su prethodila pogoršanja zdravlja. Ova pojava je toliko česta da je kompleks simptoma prije menstruacije naziva se predmenstrualni sindrom ili PMS. Na svojim glavnim atributima je korisno znati svaka djevojka i majka trebaju reći o tome da njihove kćeri, djevojke su spremni za promjene u tijelu. Tada je nemir i nelagoda ne da ih poplaši i izazvati paniku.

PMS simptomi i stanje prije menstruacije

Uoči kritičnih dana, žene mogu suočiti različite senzacije. Neki se žale na mučninu. To neugodno stanje može biti u pratnji žena iz sljedećih razloga:

• zbog osobitosti strukture maternice, koji tek počinje da se pritisak na nerve centara zbog ponderiranja u ovom dijelu ciklusa;
• Mučnina se najčešće pojavljuje kod ljudi koji su aktivno bave sportom, podliježe fizičkim aktivnostima;
• kontracepcijske pilule također mogu izazvati takvu nelagodu, to je poželjno razgovarati o tome s liječnikom.

Mnogi obavijest povećan apetit prije kritičnih dana. To je zbog promjena u hormonska pozadini. U ovom trenutku takve korisne savjete o ugostiteljstvu:

• smanjiti broj jakog čaja, odreći kave;
• jesti više voća i povrća;
• Prehrana treba biti bogata mliječnim proizvodima;
• To ne bi trebao jesti puno kruha, slatkiša;
• treba piti puno tekućine.

Većina žena koje su doživjele PMS-a, su upoznati s tim simptomima prije menstruacije je bol u trbuhu. Zove nemir kontrakcija maternice, kao i za vrijeme menstruacije biti odbacivanje sluznice maternice. To uzrokuje nelagodu. Bol se može dati u butine. Kada teško bolestan možete piti lijekove protiv bolova.

Također, simptomi prije menstruacije povezane promjene u dojci. Žene trpe bol i osjetljivost grudi. A neke žene mogu rasti u temperaturi oko 37 ° C Osim toga, može doći do oticanje nogu, glavobolje, mijenja prirodu pražnjenja.

Neugodnosti donosi osip koji se pojavljuje na koži prije menstruacije. U ovoj nevolji, također, imaju svoje razloge:

• oslabljenog imuniteta;
• hormonalne promjene;
• hormonalni lijekovi;
• Neki endokrini problemi.

Važno je u ovom trenutku da pažljivo pratiti kožu. Šminka bi trebala biti visoke kvalitete.

To je također karakterizira promjena u ponašanju žena. To može postati razdražljivi, whiny, agresivan.

Mnogi su zainteresirani za broj dana prije menstruacije pojavljuje sve od ovih simptoma. To je individualno i ovisi o karakteristikama organizma. Neugodni simptomi se mogu pojaviti za 2-10 dana prije početka krvarenja. Oni obično odvijaju uz nastup od „kritične dane”. Ako nakon menstruacije simptomi ostaju, trebali posjetiti liječnika kako bi se isključila patologije.

Koji su simptomi u djevojčica prije prve menstruacije?

Također treba spomenuti i promjene se suočavaju tinejdžeri. 1-2 godine prije prva menstruacija učenica će početi rasti grudi pojaviti pazuha kosu i stidne dlake. Mnoge djevojke moraju biti uzrujan zbog akni. U ovom trenutku, figura varira - sve je više žensko.

Oko 2 mjeseci prije kritičnih dana pojaviti transparentne dodjele. Normalno, oni mogu biti žućkaste i bez mirisa. Uoči menstruacije kod djevojčica može biti sve od gore navedenih simptoma, uključujući bol, promjene u raspoloženju. Što točno su simptomi prije menstruacije ili onaj način drugom djevojkom, ne zna unaprijed. No, učenica treba biti svjestan ove faze odrastanja i slobodno postavljati pitanja svojoj majci.

Video: MJESEČNA | BOL prije menstruacije | DODJELA prije menstruacije | Što učiniti? ZNAKOVI mjesečnog

Video: 5 znakova prije menstruacije /// Wick