Ispada zrak iz maternice

Mnoge žene se suočavaju s takvom situacijom, kada nehotice sama van zrak iz maternice. To je neugodno i nespretno žena počinje osjećati među prijateljima ili voljenima.

razlozi

Djevojke, suočeni s ovim problemom, pokušavajući shvatiti, u prvom setu ovo pitanje: „Zašto je zrak izlazi iz utrobe” Postoji nekoliko razloga:

• smanjen tonus mišića dna zdjelice;
• Soj mišića zbog trudnoće i porođaja;
• Ulazak zraka u maternicu za vrijeme spolnog odnosa.

U većini slučajeva, postpartum žene su oslabile ligamenata, što je rezultiralo u maternici može ući zrak, a onda su ga napustiti. Isto se može promatrati tijekom trudnoće, kao posljedica povećanja veličine i težine fetusa, jakost mišića zdjelice se smanjuje, što dovodi do zraka iz maternice.

Neke žene se žale da prije menstruacije počinje aktivno ući zrak iz maternice. To je opet zbog smanjenja tonusa mišića maternice. Vrat prije menstruacije To ponovno kao rezultat od kojih je zrak prodire u šupljinu maternice i van, koji daje neku ženu neke neugodnosti. Ova činjenica se ne može nazvati bolest, pa je potreban medicinski tretman.

Kako se nositi?

Kako da biste dobili osloboditi od problema, kao što su zrak iz maternice, žena treba povećati mišićni tonus prsni kat. Da biste to učinili, morate učiniti sljedeće vježbe:

1. Za početak, možete pokušati jednostavne čučanj. Oni moraju obavljati u jutarnjim satima nakon laganog doručka.
2. Tijekom mokrenja, mišići zategnuti, prekidajući mokrenje dugo. Prakticiranja ove vježbe može i sjedi na stolici. U tom slučaju, žena ne bi trebala zadržati dah, i pokušajte ga zadržati čak, kao u ostatku.

Prilikom provođenja gore opisanog redovitom tjelovježbom, žena će primijetiti učinak roku od tjedan dana.

Video: 10 Iznenađujuće činjenice o vagini!