Aronija - koristi i štete

aronija - mirisna i ukusna jagoda bogat tamno plava. Poznato je da su mnogi, jer se često može naći u parkovima i na raznim kućnim vrtovima kao ukrasna biljka. No, osim vizualne ljepote, tog jedinstvenog ploda sastav hranjivih tvari, tako da ako nema kontraindikacija za uporabu planine pepela, može se koristiti i kao lijek.

Sastav aronije

Sva ljekovita svojstva i kontraindikacije aronije zbog sastava. Ova bobica - pravi skladište različitih tvari. Prema sadržaju vitamina C dovodi Rowan protiv mnogih voćaka. Mnogo toga i vitamina P: jesti samo jedan gram bobica svaki dan, te osigurati sebi dnevnu stopu od ovog mega hranjivih tvari. Osim crne aronije je:

vitamin E, A i K;
vitamina grupe B
magnezij;
željezo;
mangana
bakar;
molibden.

Aronija cijenjen od strane ljudi po tome što ne samo da nije štetan za ljudsko tijelo, ali ga obogaćuje jodom. Njegov plod je četiri puta više u odnosu na jagode, gooseberries i maline. Osim toga, Rowan bobice bogate aminokiselinama i različite vrste šećera, pektin i tanini.

Korisna svojstva crnog aronije

Zbog visokog sadržaja joda, Rowan bobice su nevjerojatno koristan za ljude da jedu s bolesti koje utječu na štitnjača, na primjer, u difuzne ili otrovne gušavost. Osim toga, plodovi ove biljke su savršeno stimulira probavni proces, čišćenje crijeva. Pektin, koji se sastoji od planine pepela, dobar ton crijevni zid i brzo eliminirati kolona ustajala procese, donosi višak žuči i zaglađivanje grčeve.

Ako nemate kontraindikacije za korištenje plodova planine pepela, a zatim ih jesti svaki dan. To je velika sprječavanje hipertenzije, pa čak i ateroskleroze. Također, redovita konzumacija tih bobica ima pozitivan učinak na rad cijelog respiratornog i kardiovaskularnog sustava.

Plodovi planine pepela - je učinkovit imunostimulator. Oni su dobro poboljšava opće stanje, pa čak i zdravog tijela i povećavaju otpornost na različite infekcije.

Rowan je također indiciran za:

dijabetes;
alergije;
krvarenja;
problema s endokrinog sustava;
bolesti jetre.

Svježe pripremljen sok Aronija će imati koristi i kada se ljudsko tijelo nauditi lijekova arsena sadrže. To je također jedna od najpoznatijih ljekovitih svojstava njezinih plodova - to je sposobnost da lučiti teške metale, razgradnih produkata i radioaktivne tvari. Zato je preporučljivo uključiti u dnevni meni za one koji žive u ekološki nepovoljnim područjima.

Sustavna primjena aronije pomaže ljudima koji se bore s pretilošću. Ona sadrži antocijana koji podržavaju optimalnu razinu šećera u krvi i savršeno inhibiraju rast masnog tkiva.

Kontraindikacije za korištenje aronije

Unatoč mnogim ljekovitim svojstvima, Rowan ima kontraindikacije. S obzirom na činjenicu da su njezini plodovi sadrže puno askorbinske kiseline, što je strogo zabranjeno koristiti u slučaju problema s limfe i krvožilni sustav, kao što može izazvati stvaranje krvnih ugrušaka. Iz istog razloga ne mogu jesti Rowan tromboflebitis.

Kontraindikacija za korištenje crne planine pepela je peptički ulkus i 12 dvanaesniku, kao u ovim slučajevima je povećala kiselost želučanog soka. Osim toga, trebalo bi se suzdržati od ljudi koji boluju od kronične opstipacije i jak alergije na hranu.