Kako oprati zube?

Pravilno stomatološka skrb - ključ za zdravlje. Lijep osmijeh i zdravi zubi - obvezni atribut moderne djevojke. Tako danas želimo razgovarati o temi kako prati zube. I premda većina ljudi na pitanje „Kako oprati zube?” Sigurno odgovori: „Ujutro i navečer”, to ne znači da su oni zapravo znaju kako se to radi. Pogledajmo najčešćih situacija.

Kako oprati zube? Opći slučaj

Činjenica da morate četkati zube nakon svakog obroka, vi ste vjerojatno da su čuli od reklama. No, oglašavanje - oglašavanje, oni moraju prodati puno paste, četkice i gume za žvakanje, ne razmišljajući o posljedicama. Stomatolozi preporučuju četkanje zubi dva puta dnevno. U jutarnjim satima, prije prvog obroka, a navečer - prije odlaska u krevet. Postoje ljudi koji vole prati zube nakon doručka. To nije točno, kao noć zubi akumulirati puno od bakterija, a tijekom njih žvakanje uz obrok pada u probavni trakt, što može dovesti do raznih bolesti probavnog sustava. Nakon obroka, bolje da isprati usta vodom. Žvakaća guma se koristi kao posljednje sredstvo (opet, zbog negativnog učinka na probavni trakt).

Dakle, podsjetnik kako pravilno četkati zube:

Četkanje zubi mora biti najmanje 3 minute.
Prilikom čišćenja zubi potrebno je premjestiti četkom u vertikalnoj ravnini i horizontalno, kao i stvaranje kružnim pokretima.
Kao opće pravilo, početi četkanje zubi s gornjih sjekutića, postupno kreće do očnjaka, a zatim u stražnje zube. Onda isti put treba ponoviti za donje čeljusti. Kada čistiti s vanjske strane zubi, premjestiti u unutrašnjost. Ona treba biti plaćen ne manje pozornosti nego izvana. I nakon unutrašnje strane čiste zuba vrhu.
Nakon pranja zubi, prelazak na jezik za čišćenje. Ova manipulacija obavlja bez paste samo jedna četkica za zube. Da biste to učinili, morate ukloniti plak iz jezika, ako je dostupan. Ne čistite korijen jezika, to može izazvati refleks gušenja.
Završi čišćenje zubi ispiranjem usta.

Kako četkati zube sa aparatića?

Učestalost čišćenja zuba s proteza je isti, ali je četkanje tehnika je malo drugačija. Tijekom četkanja zuba četkica za zube treba postaviti pod kutom od oko 45 stupnjeva u odnosu na zub. Tako možete dobro očistiti zube i dobiti čekinje kista na kut kontakta zuba i nosača. Čišćenje zuba vrh držača, a zatim dno njega. Ne zaboravite na stražnjoj površini zuba.

Kako oprati zube električna četka?

Ako četkom električnu četkicu, onda ne treba da svoje potezima kista. Sve što trebate - je da se na četkicu, a njezin red za pričvršćivanje na svaki zub. Sama četkica će učiniti sve što je potrebno. A vi samo trebate kako bi bili sigurni da pokriva cijelu površinu zuba.

Kako četkati zube zubni konac?

Čisti zubi putem niti nakon večernjeg pranja zuba četkicom i pastom. Za to ti ne treba veliki komad zubni konac (oko 50 cm). Kako četkati zube Bubanj završava na kažiprstima i povucite nit gaćice u prostor između zuba. Zatim hranjenja nit natrag i naprijed očistiti razrez, a zatim izvući nit. Četkanje zubi potrebno je samo konac u onim mjestima gdje postoji jaz između zuba. Ako se nit nije to prolazit - onda je to čisto i ne trebaju.

Kako četkati zube sa zuba u prahu?

Da biste to učinili, navlažite malu količinu zubne u prahu s vodom, tako da je postao kao gusta pasta. Zatim taj mulj se nanosi na četkicu i daljnje djelovati kao pasta za zube za čišćenje zubi. Nakon ispiranja usta treba pažljivo zub u prahu.