Hypoallergenic dijeta

Hypoallergenic dijeta je jedna od najpopularnijih prehrambenih sustava u svakom trenutku, jer prehrambene alergije - prilično čest fenomen koji je osobito vrijedi za djecu, trudnice i dojilje, osobe s određenim bolestima, kao i oni koji su općenito skloni alergijskim reakcijama.

Hypoallergenic dijeta: Izbornik zabrane

Univerzalni hypoallergenic prehrana za djecu i odrasle je popis zabranjenih proizvoda, popis ovlaštenih proizvoda, kao i popis proizvoda koji su prihvatljivi da se konzumira u ograničenim količinama. Odrasli su ohrabreni da se pridržavaju strogih hypoallergenic dijeta za dva do četiri tjedna, i djece - 7-10 dana. Obično ovaj put je dovoljno za tijelo nosi sa simptomima bolesti.

Predložena varijanta nespecifičnih hypoallergenic dijeta je dobra za majke koje doje, a onima koji pate od toksemije trudnoće, a za malu djecu.

Zabranjeni proizvodi:

jaja;
gotovo sve vrste riba srna;
niz tvrdih i prerađenih sireva, sve vrste okusom jogurta;
sve vrste dimljenih proizvoda (kobasica, hrenovke, slanina, riba, piletina, itd);
bilo kiseli i konzervirane proizvode, uključujući kiseli kupus;
sve vrste umaci, začini, dodaci hrani i začina, osobito akutne -;
celer, loboda;
crvene i narančaste povrća - rajčice, repa, crvene paprike, mrkva;
sve vrste crvene i narančasto voće i bobice - agrumi, dinja, jabuke (osim zelene), ananas, dragun, jagoda, šljiva, šipak, višnja;
grožđice, suhe marelice, smokve, datumi
sve vrste oraha;
Med u svim oblicima;
bilo gljiva;
Bilo gazirana voda;
sve vrste žvakaće gume (osim ljekarnama smola);
bombona, čokolade, karamela;
alkohol, kava, kakao,
sve proizvodi, koji se sastoji od najmanje jednog sredstva za bojanje, konzervans, emulgator, ili aroma prirodna identični;
sve egzotične namirnice.

Sva ta ograničenja moraju biti strogo poštivati, posebno kada je u pitanju hypoallergenic dijeta skrb majci. Nije teško pogoditi bez nje sve ovo dijeta će biti vrlo dobar i koristan, tako, dijete neće patiti od nedostatka hranjivih tvari.

Popis ograničenja hypoallergenic dijeta

Hypoallergenic dijeta s urtikarija i druge bolesti, kao i za vrijeme trudnoće, ograničiti korištenje još velikih grupa proizvoda:

mast svinjetina, puretina, konj meso, meso kunića;
raž, pšenica, heljda, kukuruz i kukuruz krupica;
zelene paprike, krumpir, grašak, grah i sve;
banane, breskve, marelice;
brusnica, brusnice, crne i crvene struja (oxalis);
raznih preparata od ljekovitog bilja i biljnih čajeva.

Njihova upotreba treba biti oprezan, malo, a ako nešto izaziva reakciju, odmah prestanite uključujući ih u prehrani.

To je još uvijek moguće na hypoallergenic prehrani?

Hypoallergenic prehrana za trudnice i dojenje sprečava toliko proizvoda koji na prvi pogled čini se da ne postoji ništa nemoguće. Međutim, to nije slučaj, vaša dijeta je vrlo raznolika, čak i ako će ga samo hypoallergenic proizvoda: