Slabost u tijelu

Stanovnici modernih gradova s ​​osjećajem slabosti u tijelu vrlo dobro znaju. Težak posao, stres, nedostatak svježeg zraka u uredima, nezadovoljavajućeg stanja okoliša - predispoziciju za pojavu nemir, postoje mnogi faktori. U pravilu, čak i nakon kratkog odmora tijelo oporavi. No, ponekad to nije slabost ostavljajući tijelo za nekoliko dana ili čak tjedana. I to nije vrlo dobar znak.

Uzroci slabost u tijelu i pospanosti

Često, slabost, što ukazuje na ozbiljne povrede u radu tijela, u pratnji dodatnih simptoma. Kao što su:

• bljedilo;
• lomljive kose ili noktiju;
• peruti;
• osip;
• rastresenosti;
• oštećenja memorije;
• pospanost;
• anksioznost;
• glavobolja;
• vrtoglavica.

Pate od slabosti u tijelu mogu biti različiti ljudi: djeca i starije osobe, i muškarci i žene. Ipak, stručnjaci identificirali brojne skupine koje se mogu svrstati u visokoj zoni rizika. Među njima su zabilježili:

• mladi ljudi u pubertetu;
• bolesnici s dijabetes;
• trudne ili su nedavno rodile žene;
• žene tijekom menopauze;
• uredski radnici, a oni koji su uključeni u društvenoj sferi;
• vegetarijanci.

Osim toga, osjećaj slabosti mogu se pojaviti u žena za vrijeme menstruacije i onima ljepšeg spola koje se muče krute prehrane.

Dovesti do smanjenja snage ne samo fizički nego i psihološke i emocionalne čimbenike. Glavni razlozi za slabosti u tijelu odlučila priznati sljedeće:

1. Kronični umor gotovo uvijek uznemirujuće. Dijagnoza to u posljednjih nekoliko godina sve su stavili. Peak „učestalost” pada na zimske i jesenje - razdoblja kada tijelo nije dobio dovoljnu količinu vitamina i drugih hranjivih tvari.
2. Uznemirujući slabost u tijelu, i pospanost - posljedica kroničnog nedostatka sna. Za mnoge, izraz izgleda neozbiljno, ali u stvari bolest povezana s nedostatkom sna, a tu je i vrlo opasno. Naravno, jedan - dva besane noći puno ne utječu na zdravlje. Mnogo opasniji redoviti nedostatak sna - prije ili kasnije tijelo će pokušati nadoknaditi na svoje vlastite.
3. Mogu izazvati pospanost i neurološka: moždani udar, bolesti središnjeg živčanog sustava, ateroskleroze, benignih i malignih tumora u mozgu. Ponekad problemi počinju nakon teške traumatske ozljede mozga.
4. U nekih bolesnika, teška slabost u cijelom tijelu nastaje zbog anemije. Uz smanjenje sadržaja željeza u tijelu dramatično smanjuje količinu hemoglobin, i hipoksije. Sve to dovodi do inhibicije organizma u cjelini i mozak posebno.
5. Postoji osjećaj slabosti u tijelu i na bolesti kardiovaskularnog sustava: aritmija, vegetativno-vaskularna distonija, tahikardija i drugi. Većina bolesti, a popraćena vrtoglavica, mučnina i povraćanje.

6. Također se događa da nedostatak energije - znak nepravilnosti u štitnjača.

Kako izliječiti tešku slabost u cijelom tijelu?

U stvari, to je nemoguće izliječiti slabost. Ali eliminirati ga, izliječiti bolesti, izaziva slom, možete:

1. Ako je problem - u iscrpljenosti, hitna potreba da se revidira svoj raspored i dodati više vremena za spavanje i odmor.
2. Vi ne bi trebali držati dijetu, ako to dovodi do slabosti.
3. Jesen i zima tijelo treba održavati vitamina kompleksa.

Video: 30-og dana voda posta tri suha. Impresioniran! Kako prevladati slabosti.

Video: vrtoglavica, slabost u tijelu