Laneno ulje - korisna svojstva i kontraindikacije

laneno ulje i korisna svojstva kontraindikacije

Ulje izvađen iz laneno sjeme, zadržavajući sve svoje korisna svojstva i smatra se jednom od najvrednijih biljnih ulja. Međutim, postoji jedan „ali”: korisno može biti samo svježe, tehnološki dobro je i vodi ulje. Naime, to je korisno nerafiniranog ulja dobivena hladnim prešanjem se slomiti dugu posebno uređen laneno sjeme.

Vanjski dodatak proizvod, tako dobiven, se prisutnost grudastih precipitata, te je izoliran specifičan okus i miris. Imajte ovo ulje mora biti u zamračenoj spremnik dobro zatvoren i stakla na hladnom mjestu, bez svjetlosti ne više od godinu dana, a nakon raskuporivaniya - manje od mjesec dana.

Osim toga, oni koji žele da se ulje iz sjemenki lana, osobito za medicinske svrhe, svakako treba imati na umu da je laneno ulje ne samo da ima blagotvorna svojstva, već i kontraindikacije, a može imati nuspojave. Stoga ne treba tretirati u skladu s vlastitim sredstvima, bez savjeta stručnjaka. Razmislite što je ljekovita svojstva, prednosti, kontraindikacije i nuspojave laneno ulje.

Korisna svojstva lanenog ulja

Laneno ulje je jedinstven po tome što je jedan od rijetkih biljnih ulja koja sadrže optimalnu udio za apsorpciju u tijelu polinezasićenih masnih kiselina. Tako je sadržaj linolenske kiseline (omega-3), može doći do 60% linoleinske (omega 6) - 30% oleinske - 29%. Sadržaj zasićenih masnih kiselina (stearinska, palmitinska i miristinske) u ulje iz sjemena lana ne prelazi 11%. Ostale korisne komponente proizvoda u pitanju su kako slijedi:

folnu kiselinu;
vitamina A, E, F, R;
estrogenu kao hormoni biljka;
makro- i mikro;
lecitin;
skvalen i tako dalje.

Ovaj set komponenti uzrokuje sljedeći terapeutsko djelovanje lanenog ulja:

smanjuje „loš” kolesterol u krvi;
smanjiti Viskoznost krvi;
povećava elastičnost žila;
poboljšanje funkcije jetre i drugih probavnih organa;
antiparazitno djelovanje;
jačanje imunološke obrane;
normalizacija razine hormona;
inhibira rast i širenje stanica raka u tijelu;
normalizacija metaboličkih procesa;
Smanjenje upalne procese u zglobovima;
suzbijanje infekcija procesa u tijelu, itd

Navedene posljedice pružaju internu prijem lanenog ulja u određenom obrascu, ali to također može primijeniti lokalno za poboljšanje kože i kose, liječenje dermatoloških patologije, opekotina i rana.

Kontraindikacije za korištenje i tretiranje lanenog ulja

Liječenje laneno ulje i domaćih aplikacija za preventivne svrhe se ne preporučuje se u sljedećim slučajevima:

poremećaja krvarenja;
kolelitijaza;
bolesti probavnih organa u akutnoj fazi;
hipertoničar bolest;
sindroma iritabilnog crijeva;
tendencija da se proljeva;
idiosinkrazija.

Za žene u kontraindikacije laneno ulje poravnati trudnoće (II i III) tromjesečju i dojenja, kao i prisutnost polipa i ciste u maternici i dodacima. Također napustiti korištenje lanenog ulja slijedi, a koji uzimaju antikoagulanse, antidepresive, antivirusna sredstva i hormonalnih kontraceptiva.