Kako izgubiti težinu u lice?

Pitanje o tome kako izgubiti težinu u lice, u pitanju nije samo puna djevojaka, ali i onih koji ne razlikuju posebnu punoću. Međutim, često bucmast obraze i početni podbradak govoriti tek o krivoj prehrani i načinu života. Ispravno to nesavršenost može koristiti snagu masažu ili estetske kirurgije.

Kako brzo izgubiti na težini osobu?

Kako se suočiti s puno težine, pa čak i u najkraćem mogućem roku, postoji samo jedan način - a to leži izravno u uredu plastični kirurg. Nažalost, primjena bilo koje druge načine brze i vidljive rezultate ne.

Podrazumijeva se da, kako bi se suočili s tanji, potrebno je smanjiti ukupnu težinu, budući da se u većini slučajeva postaje pretežak, a jedini razlog za podbradak i bucmast obraze i zaobljene konture lica kao cjeline.

Zato su razni držači za podbradak, i slični uređaji ne pokazuju učinkovite rezultate, oni imaju samo lokalni učinak tonik na kožu, ali ne rješava osnovni problem.

Kako izgubiti težinu u lice: moć

Dakle, kako bi se lice tanja bez dijeta, u većini slučajeva nemoguće početi od te točke.

Jednostavni ugljikohidrati nalaze se u tako lijepom žensko srce torte, kolači, vafli, palačinke, čokolade i ostali slatkiši, su glavni uzrok viška težine i spriječiti obrazi i brada bili su u normalnom obliku. Svi oni su pun s previše kalorija koje tijelo ne bude u mogućnosti koristiti neki drugi način, raspoređene po cijelom tijelu u obliku masti. Osim toga, pretjerano slanu hranu (krekeri, čips, pomfrit i razne brza hrana) odgoditi tekućine u tijelu, što na kraju uzrokuje oticanje, koji nije najbolji način utječe na izgled, uključujući i lice.

Na temelju toga smo sastaviti popis zabranjenih proizvoda, koji bi trebao biti isključeni iz prehrane, ako želite tanji osoba:

slatkiši, bomboni, kolači, čokolada;
brze hrane, sendviči;
poluproizvodi nisu kućanstvo podrijetla (vi kontrolu sastav proizvoda, a ne koristiti konzervanse ili stabilizatore, bez pojačivače okusa, bez dodatnog sol);
masne hrane (svinjetina, kobasice, hrenovke, slanina, maslac, pržena hrana i jela, duboko pržena).

Međutim, malo je eliminirati sve od opasnosti u hrani. Potrebno je dati tijelo sa zdravom prehranom, koja će omogućiti brzo pročišćavanje tijela. To - voće, povrće i bobice. Te tri komponente trebaju biti dio doručka, ručka, popodnevni čaj i večeru, a biti najmanje 30% hrane koju jedu. Ostatak - cjelovite žitarice, integralnog kruha, nemasno meso, riba, perad i low-fat mliječnih proizvoda. Pa kako da se osoba izgubiti težinu u ovom slučaju to će biti puno lakše okrenuti i dodatne mjere.

Što učiniti da se tanji lice?

Dakle, ono drugo je potrebno suočiti tanje? Posebna masaža! Njegova vrlo lako izvesti, međutim, to zahtijeva pripremu.

Za početak, napraviti posebnu infuzija bilja. To je vrlo jednostavan: kupiti u ljekarni kadulja, kamilica, stolisnik i lipa cvijeta, uzmi žlicu svakog sastojka i ulijte dvije šalice kipuće vode. Ostavite infuziju 20 minuta - možete ostaviti na laganoj vatri, a zatim smanjiti na pola puta. Dok je infuzija se priprema, temeljito očistiti kožu.

Navlažite mali Cotton Terry ili ručnik u infuzije, iscijedite krpu i poravnati. Masirajte lice spor, umjeren intenzitet maženju s ručnikom na obrazima i bradi svako jutro.